 |
 |
 |
 |
 |
suunnittelija Pia Renkola | pia.renkola@epopisto.fi | (06) 4256 171
opintosihteeri Satu Vaismaa | satu.vaismaa@epopisto.fi | (06) 4256 104
Tulevat kurssit »
ENGLANNIN KIELIOPIN KERTAUSKURSSI, verbit ja lauseoppi (soveltava kurssi lukiolaisille)
24.-28.6.2013
Kurssin aiheina ovat verbit (aktiivin ja passiivin aikamuodot ja aspektit: preesens, imperfekti, perfekti, pluskvamperfekti, tuleva aika, lisäksi konditionaali, vaillinaiset apuverbit, partisiipit ja gerundi, yhdiste- ja prepositioverbit), lauseoppi (sanajärjestys, muodollinen subjekti, konjunktiot, lauseenvastikkeet ja suora vs. epäsuora esitys). Edellä mainitut asiat kerrataan pääpiirteissään, ongelmia selvitetään ryhmän tarpeiden mukaisesti ja tehdään eriytetysti kuhunkin osa-alueeseen liittyviä tehtäviä.
Kurssi toteutetaan lähiopetuksena ja arvioidaan suoritusmerkinnällä. Kurssilainen saa suorittamastaan kesäkurssista hyväksiluetun soveltavan kurssin kaikissa Opinlakeus-verkoston lukioissa ja ammatillisissa oppilaitoksissa.
Ilmoittautuminen: vielä ehtii
Laajuus: 25 oppituntia á 45 min.
Opettaja: Raija Keni
Hinta: 180 e sisältäen opetuksen, lounaat ja kahvit.
HYVINVOINTIA JOOGASTA1.–4.7.2013
Tule rentoutumaan sekä saamaan joogan avulla iloa ja tasapainoa elämääsi! Jooga on ikivanha, kokonaisvaltainen harjoitusmenetelmä, joka sopii kaikille omasta terveydestään, hyvinvoinnistaan ja henkisestä kasvustaan kiinnostuneille. Jooga lisää kehon liikkuvuutta ja notkeutta sekä kohentaa fyysistä kuntoa. Jooga opettaa rentoutumista ja oikeaa hengitystä sekä lisää keskittymiskykyä. Se tukee kehon ja mielen tasapainoa sekä johdattaa kohti syvempää itsetuntemusta.
Kurssilla tutustutaan hathajoogaan harjoitusten ja alustusten avulla. Joogaharjoitukset koostuvat fyysisistä harjoituksista (asanoista), hengitysharjoituksista ja rentoutumisesta. Harjoitukset tehdään hitaasti, keskittyneesti ja oman luonnollisen hengityksen rytmissä. Sään salliessa harjoituksia voidaan tehdä myös ulkona.
Harjoituspainotteinen kurssi sopii kaikenikäisille, niin naisille kuin miehillekin, eikä se edellytä erityistä notkeutta. Kurssilaiset työskentelevät itsensä kanssa omien edellytystensä ja kuntonsa mukaisesti. Tavoitteena on löytää kullekin soveltuvia harjoituksia. Aikaisemmin jooganneet voivat syventää harjoituksiaan ja lisätä niihin hienovaraisuutta.
Laajuus: 22 oppituntia
Opettaja: Tuula Kauppinen
Hinta: 129 € sisältäen opetuksen, lounaat ja kahvit
KALLIGRAFIA – KORISTEELLINEN KIRJOITUS 1.–4.7.2013
Kurssilla käydään läpi useita erilaisia tyylejä ja koristeluita. Kurssi sopii kaikille, niin aloittelijoille kuin jo aikaisemmin kursseja käyneille, skräppääjille ja muille kädentaitajille. Aikaisempaa kokemusta tekstaamisesta tai kalligrafiasta et tarvitse. Kurssin alussa katsotaan kullekin sopiva etenemistahti.
Kurssi alkaa peruskirjaimistoilla, joten kaikki pääsevät hyvin tutustumaan kalligrafian perusteisiin aivan alkeista saakka. Kun on päästy alkuun, jatketaan koukeroisilla italikin kirjaimilla edeten goottilaistyylisiin kirjaimiin ja aina modernimpiin tölkkikynäkirjaimiin saakka. Ajan salliessa kokeillaan myös täytettyjä kirjaimia, joissa piirretään ulkorajat ohuella terällä ja
lopuksi koristellaan sisäosat eri väreillä ja koristetyyleillä.
Kurssilla opit sekoittamaan itse omat tekstausmusteesi ja iloiset värit, joilla tehdään kauniita ja kirkkaita kirjaimia unohtamatta kultaustekniikoita, leimasimia, sinettilakkoja ja sulkakyniä. Katsellaan hieman historiallisia kirjaimia ja tutustutaan kalligrafiakirjoihin. Suunnitellaan pieni valmiimpi työ ja opitaan samalla tekstin sommittelua paperille, kuoriin ja kortteihin. Opimme tekemään muutamia erilaisia kauniita taustoja kalligrafiatöihimme – aina se valkoinen paperi ei tunnu hyvältä. Pienillä kikoilla saat runotaulun loistamaan herkästi. Kokeillaan erilaisia – myös hieman oudompia – kalligrafiavälineitä: pipettiä, hammastikkuja, ruokokynää, vetopiirtimiä, automaattikyniä, sulkaa, sivellintä jne. Jos omistat jo tölkkikynän, tehdään sinulle hieman erilainen versio ja tuunataan vanhoja tarvittaessa. Sään salliessa osa tunneista voidaan pitää ulkona. Haemme töihimme inspiraatiota opiston hienosta miljööstä. Kurssin kuluessa tutustut tasateriin, hiusteriin, kynänvarsiin, guassiväreihin, pensseleihin, erilaisiin papereihin ja kalligrafiakirjoihin.
Kaikki kurssilla tarvittavat tarvikkeet voi ostaa opettajalta kurssin aikana, mitään tekstaamiseen liittyvää ei tarvitse hankkia etukäteen. Alkuun pääsee noin 38 eurolla, jonka voit varata mukaan kurssille. Kurssilla käytetään tasateriä ja W & N -guassivärejä. Jos haluat hankkia terät etukäteen, opettaja suosittelee Mitchell-tasateriä (ainakin 6 eri kokoa) sekä W & N-guassivärejä. Kaikki terät ja guassivärit, kynänvarret, automaattikynät, vetopiirtimet yms. saa ostaa kurssilta. Huom! Mikään muu guassiväri kuin Winsor & Newton -guassivärituubi ei käy kalligrafiaan.
Lisää kalligrafiasta osoitteessa www.taidetekstaamo.fi
Jos haluat kysyä välineistä, voit kysyä suoraan opettajalta osoitteesta info@taidetekstaamo.fi
Laajuus: 24 oppituntia
Opettaja: Marika Koskimäki-Ketelä
Hinta: 146 € sisältäen opetuksen, lounaat ja kahvit
UNA SETTIMANA IN ITALIA 1.–5.7.2013
Kurssilla opitaan italian kielen perusteita, kuten ääntämistä, intonaatiota, kysymyksiä ja pyyntöjä, kommunikoinnin muotoja, sanastoa ja mm. matkalla hyödyllisiä lauseita. Keskitytään kommunikointiin harjoittelemalla kielen käyttöä yksinkertaisissa tilanteissa. Tutustutaan Italian kulttuuriin, yhteiskuntaan ja taiteeseen mm. videomateriaalin avulla. Kurssilla tutustutaan myös italialaiseen ruokakulttuuriin ja myös itse valmistetaan helppoa, mutta herkullista italialaista ruokaa. Kurssi sopii vasta-alkajille tai jo hieman italiaa osaaville sekä tarjoaa tilaisuuden verestää mahdollisesti ruostumaan päässyttä kielitaitoa.
Laajuus: 30 oppituntia, josta italian kieltä n. 22 h ja ruuanlaittoa n. 8 h
Opettajat: Italian kieltä opettaa Andrea Burci, ruuanlaittoa Michelangelo Marchesi
Hinta: 174 € sisältäen opetuksen, lounaat (ma–ke) ja kahvit sekä kurssilla valmistettavat ruuat (lounaat to–pe). Lisäksi opettajalle maksetaan noin 10 € ruoka-aineista.
VENÄJÄN KIELEN ALKEET1.–5.7.2013 jatkuen elokuussa 2013
Venäjän kielen alkeista lähtevä kurssi, jossa opiskelija oppii kyrilliset aakkoset sekä ääntämisen perusasiat. Opiskelija perehtyy puhe-, kuuntelu-, luku- ja kirjoitusharjoitusten avulla kielen rakenteisiin ja tutustuu venäläiseen arkielämään ja kulttuuriin.
Laajuus: Lähiopetus 45 oppituntia, itsenäinen työskentely ja tentit. Kurssi alkaa päiväopintoina ma–pe 1.-5.7.2013 (joka päivä klo 9–13.30, yht 25 t). Opetus jatkuu elokuussa iltaisin klo 17–20.15 seuraavina iltoina: ma 5.8., to 8.8., ma 12.8., ke 14.8. ja to 16.8.13 (5 x 4 oppituntia).
Opettaja: Natalia Kaleva
Hinta: 350 € sisältäen opetuksen
Ilmoittautuminen: 17.6. mennessä
Lisätiedot: Virpi Pihlajamäki,
virpi.pihlajamaki@epopisto.fi tai (06) 4256 101
KUUMAKIVIHIERONTA 3.–4.7.2013
Kuumakivihieronta eli Hot Stone Massage on ihana hemmotteluhoito, joka tehdään kuumilla basalttikivillä. Hoidossa vaikuttavina tekijöinä ovat kivien lämpö ja paino, hieronta sekä väliaineena käytettävä öljy. Erityiset, hoitotarkoitukseen valikoidut kivet lämmitetään kivikattilassa.
Kurssilla opit rentouttavan koko kehon kuumakivihieronnan ja saat vinkkejä, miten kiviä voi käyttää muuten hoitojen apuna. Kurssi on pääasiassa käytännön harjoittelua. Teoriaakaan ei silti unohdeta: opitaan mm. kivien ja kattilan käyttö ja huolto, hoidon vasta-aiheet ja hyödyt sekä saadaan muuta tietoa hoitamisesta.
Jos sinulla on kivet ja kattilat, voit ottaa ne mukaan. Niitä ei kuitenkaan tarvitse hankkia kurssia varten, vaan niitä saa lainata opettajalta. Halutessaan kivi-kattilasettejä voi myös tilata opettajan kautta hintaan 320 €, tilaus viimeistään kolme viikkoa ennen kurssia sähköpostitse osoitteesta susanna@hoitolasusan.com
Kurssi sopii kaikille kiinnostuneille, pohjakoulutusta ei vaadita. Kurssilta saa valmiudet läheisten hoitamiseen, mutta myös ammatilliseen hoitamiseen.
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: Susanna Kariniemi
Hinta: 118 € sisältäen opetuksen, lounaat ja kahvit
KITARANSOITON ALKEISKURSSI 8.–10.7.2013
Ryhmäopetuksena pidettävä kurssi sopii sekä jo jonkin verran kitaraa soittaneille että aloittelijoille. Kurssin alussa käydään läpi kitaransoiton perusasiat, minkä jälkeen siirrytään harjoituksiin ja kappaleisiin. Tavoitteena on oppia soittamaan helppoja soolokappaleita sekä tutustua erilaisiin sointusäestyksen tapoihin.
Opit kurssilla käyttämään kaikkia vasemman käden sormiasi. Oikean käden tekniikoista käydään läpi sekä plektrasoitto että sorminäppäily. Ryhmäopiskelussa opit kuuntelemaan muita ja soittamaan yhdessä. Voit tuoda kurssille oman toivekappaleesi, jonka haluaisit oppia soittamaan. Ota oma kitara mukaan.
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: Seppo Pulkkinen
Hinta: 138 € sisältäen opetuksen, lounaat ja kahvit
MAALAUSKURSSI29.7–1.8.2013
Monipuolisella kurssilla maalataan muotokuvia ja maisemia työskennellen sekä sisällä että ulkona. Aluksi maalataan pastelliväreillä ja myöhemmin öljyväreillä. Kokeillaan myös uutta "kuivasivellintekniikkaa”. Opetus koostuu sekä teoriajaksoista että harjoituksista. Opettaja näyttää koko maalausprosessin. Kurssin lopulla tehdään vapaavalintainen työ, jonka jokainen maalaa valitsemastaan aiheesta. Kurssi sopii niin taiteenharrastajille, vasta-alkajille kuin taiteilijoillekin.
Kurssin opettaja on taidemaalari ja sisustaja, joka on opiskellut Venäjällä, Suomessa ja Englannissa. Ota mukaan maalausvälineitä. Myös kurssilta voi ostaa kaikki tarvittavat materiaalit.
Laajuus: 24 oppituntia
Opettaja: Natalia Kaleva
Hinta: 189 € sisältäen opetuksen, lounaat ja kahvit
Lisätietoja www.nataliart.fi
PITKÄN MATEMATIIKAN ABIKURSSI (soveltava kurssi lukiolaisille)29.7.-2.8.2013
Kurssilla kerrataan pitkän matematiikan kurssien 1–5 keskeiset sisällöt:
- Funktiot ja yhtälöt
- Geometria
- Analyyttinen geometria
- Vektorit
Kurssi toteutetaan lähiopetuksena ja arvioidaan suoritusmerkinnällä. Kurssilainen saa suorittamastaan kesäkurssista hyväksiluetun soveltavan kurssin kaikissa Opinlakeus-verkoston lukioissa ja ammatillisissa oppilaitoksissa.
Ilmoittautuminen: 19.7.2013 mennessä
Laajuus: 30 oppituntia á 45 min.
Opettaja: Jukka Ängeslevä
Hinta: 200 e sisältäen opetuksen, lounaat ja kahvit.
RUOTSIN KERTAUSKURSSI, yo-kokeisiin valmistava kurssi (soveltava kurssi lukiolaisille)
29.7. - 2.8.2013 (iltakurssi klo 16.15–20.30)
Kurssin sisältö:
- keskeisen kieliopin kertausta
- kirjallisia harjoituksia
- rakenneharjoituksia
- kuullun ymmärtämistä
- luetun ymmärtämistä
Kurssi sopii sekä pitkän A-ruotsin että keskipitkän B-ruotsin lukijoille. Kurssi toteutetaan lähiopetuksena ja arvioidaan suoritusmerkinnällä.
Ilmoittautuminen: 19.7.2013 mennessä
Laajuus: 25 oppituntia á 45 min.
Opettaja: Emmi Rintamäenpää
Hinta: 155 e sisältäen opetuksen ja iltapalat.
PÄREKATTOKURSSI 16.–18.8.2013
Kurssin tavoitteena on tehdä uusi pärekatto opiston vanhaan aittaan. Samalla kurssilaiset saavat valmiudet omatoimiseen pärekaton tekoon.
Kurssin ohjelma:
* Tutustuminen rakennukseen
* Pärekaton historiaa
* Tarvikkeet: ruodelaudat, päreet, naulat, linjalauta, kampalaudat
* Työvälineet: vasara, naulapussi, (lisäksi muutamalla talkoolaisella pistosaha, puukko ja kirves)
* Työvaiheet: Aloitus räystäältä, kattaminen, tuulilautojen asennus päätyihin ja harjalautojen asennus
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: Pentti Toivonen
Hinta: 79 € sisältäen opetuksen. Opisto tarjoaa kurssilaisille maksuttomat lounaat ja kahvit.
ELÄINTEN LUONTAISLÄÄKINTÄÄ 17.–18.8.2013
Kurssilla tutustutaan homeopatiaan ja suomalaisiin kasveihin kotikäytössä ja vertaillaan homeopatian ja kasvilääkinnän eroavaisuuksia ja yhtäläisyyksiä.
Kurssilla käsitellään mm. eläinten homeopaattista hoitoa, homeopatian taustaa, periaatteita, tasoja, koulukuntaeroja, mitä ja miten hoidetaan, mistä homeopaattiset aineet on valmistettu ja miten niitä annostellaan.Tarkastellaan myös suomalaisten kasvien ja yrttien käyttöä sairauksien ennaltaehkäisyssä ja terveyden edistämisessä.
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: Marika Kuoppala
Hinta: 99 € sisältäen opetuksen, lounaat ja kahvit
17.8.2013–toukokuu 2014
"Kuntarajat murroksessa, kotiseutu on ja pysyy”
Etelä-Pohjanmaalla on vahva ja mielenkiintoinen kulttuuri-identiteetti, jonka kasvualusta on paikallisessa historiassa ja perinteessä. Sen hyödyntämisessä on paljon mahdollisuuksia niin kotiseututyön, -suunnittelun kuin -kasvatuksenkin näkökulmasta. Kotiseudun merkitystä korostetaan muun muassa perusopetuksen uudistuvassa opetussuunnitelmassa.
Tavoite ja sisältö: Opinnot soveltuvat kotiseututyössä toimiville tai siitä kiinnostuneille henkilöille. Koulutuksen aikana saadaan valmiuksia kehittää kotiseututyötä muun muassa uudistamalla toimintatapoja sekä tuottamalla paikallisia aineistoja ja oppimateriaaleja erilaisille kohderyhmille. Koulutus koostuu neljästä opintojaksosta: teoriaosuudessa selvitetään kotiseudun merkitystä, paikallishistoriallisiin aineistoihin tutustutaan esihistoriasta nykyaikaan, perehdytään aineistojen käyttöön ja esimerkiksi museoissa käytettäviin erilaisiin toiminnallisiin menetelmiin ja seminaarityössä tehdään kotiseutuaiheinen päättötyö, jossa harjoitellaan aineistojen ja toiminnallisten menetelmien käyttöä.
Kohderyhmä: Eri kouluasteiden ja päiväkotien opettajat, kotiseututyön harrastajat, oppaat, kulttuuri- ja sivistystoimen henkilöstö sekä kaikki kotiseututyöstä kiinnostuneet.
Opetusmenetelmät: Koulutus sisältää sekä lähiopetusta että itsenäistä työskentelyä, vierailuja, harjoitustöitä ja työpajoja.
Koulutuksen toteuttavat yhteistyössä: Helsingin yliopiston Ruralia-instituutti, Etelä-Pohjanmaan Maakuntamuseo, Pohjanmaan museo ja Etelä-Pohjanmaan Opisto. Koulutus on suunniteltu Aluehistorian Epanet-professuuri -hankkeessa.
Lähiopetuspäivät: kaikkiaan noin 10 lähiopetuspäivää. Opinnot alkavat la 17.8.2013.
Hinta: 390 euroa
Opettajat: aluehistorian tutkimusjohtaja, FT Sulevi Riukulehto (HY, Ruralia-instituutti), intendentti, FM Susanna Tyrväinen ja Suomen historian dosentti, FT Markku Mattila.
Ilmoittautuminen 17.6. mennessä.
Lisätietoja: opiston toimisto, 06-4256 000 tai rehtori Kyösti Nyyssölä, 044-559 4400
MATKA ITSE- JA IHMISTUNTEMUKSEEN – MATKAOPPAANA ENNEAGRAMMI17.–18.8.2013
Ihmetteletkö välillä, miten toiset voivat käyttäytyä, ajatella ja tuntea niin eri tavalla kuin sinä? Enneagrammi on persoonallisuusteoria, joka auttaa lisäämään itsetuntemustasi, ymmärtämään toisten erilaisuutta ja arvostamaan sitä voimavarana. Enneagrammi kuvaa yhdeksää erilaista tapaa tarkastella maailmaa.
Kurssin aikana saat kokonaiskuvan enneagrammimallista, tutustut yhdeksän eri tyylin perusstrategioihin vahvuuksineen ja haasteineen sekä kolmeen eri voimavarakeskukseen. Saat eväitä oman tyylisi tunnistamiseen myös viereisistä tyyleistä ja miettimällä miten toimit stressitilanteissa tai rentoutuneena. Löydät motivaatiolähteitäsi, paineen aiheuttajiasi ja tehokkaampia tapoja viestiä toisille. Enneagrammi antaa vihjeitä omista kasvusuunnistasi. Työskentelyssä vuorottelevat teoria ja syventävät harjoitukset.
Kurssi sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita kehittämään itseään, ymmärtämään toisten erilaisuutta ja parantamaan vuorovaikutustaan. Enneagrammi on hyödyksi niin työelämässä, erityisesti ihmissuhdeammateissa, kuin perhe-elämässä ja ystävyyssuhteissa. Kouluttaja on käyttänyt enneagrammia useamman vuoden omassa työssään työnohjaajana, valmentajana ja kouluttajana. Lisätietoja kouluttajasta löytyy osoitteesta www.tamarkka.fi
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: THM Tarja Rajala
Hinta: 95 € sisältäen opetuksen
MINDFULNESS TUNNETAITOVALMENTAJA -KOULUTUS11.9.2013–7.2.2014
Mindfulness, hyväksyvä läsnäolontaito, tarkoittaa tietoista valintaa osata pysähtyä ja keskittyä tähän hetkeen. Mindfulness–taidot vahvistavat keskittymistä nykyhetkeen, lisäävät tunnetaitoja ja kykyä olla märehtimättä menneitä tai elää liiaksi tulevassa. Harjoittelun avulla on mahdollista oppia uusia ajatusmalleja ja suhtautumistapoja, löytää kokemusten monipuolisuus sekä parantaa ihmissuhteita ja vuorovaikutustaitoja. Harjaantuminen läsnäolotaitoihin lisää stressinhallintaa, luovuutta, rentoutta, ja mielen tasapainoa sekä taitoja voittaa masennus. Tieteelliset tutkimukset kertovat lisäksi, että mindfulness–taidot voivat kehittää kehotuntemusta ja vähentää kipukokemuksia, parantaa unta ja vahvistaa monipuolisesti terveyttä. Mindfulness–asenteen vahvistuessa myönteiset tunteet saavat lisää tilaa, elämän mielekkyys ja energisyys kasvavat.
Kohderyhmä: Koulutuksen kohderyhmänä ovat sosiaali-, terveys- ja opetusalan henkilöstö sekä henkilöstönkehittämisen ammattilaiset. Tavoitteena on täydennyskouluttaa ammattilaisia, jotka pystyvät monipuolisesti hyödyntämään työssään mindfulness-menetelmää stressinhallinnan ja tunnetaitojen edistämiseksi lasten, nuorten ja aikuisten kanssa.
Ajankohta: Koulutus sisältää 4 kahden päivän ja 3 yhden päivän koulutusjaksoa 11.9.2013–7.2.2014.
Kouluttajat: Taina Laane (YTM, positiivisen psykologian maisteri, ratkaisukeskeinen valmentaja ja työnohjaaja, koulutuksen johtaja), Maria Saarelainen (työfysioterapeutti, ratkaisukeskeinen työnohjaaja ja mindfulness-kouluttaja)
Hinta: 2300€ (sisältäen koulutuksen, lopputöiden kommentoinnin ja 8 viikon intensiivijakson etäopiskelun ohjauksen sekä tuplaCD:n harjoittelun tueksi). Kurssi on mahdollista maksaa osissa. Ilmoittautuessasi sitoudut maksamaan kurssimaksun.
Haku 30.8.2013 mennessä.
Lisätietoja: Käytännön asiat: Mika Pajuniemi, puh. 044 432 5607, mika.pajuniemi@epopisto.fi
Sisällölliset asiat: Taina Laane, puh. 040 764 0499, taina.laane@positiveplanet.eu
13.–14.9.2013
Koulutuksen tavoitteena on antaa tietoa Avartti-toiminnan periaatteista ja toimintamenetelmistä sekä antaa valmiudet toiminnan käynnistämiseen.
Laajuus: 16 oppituntia.
Opettaja: Jukka Ruotsalainen
Hinta: 90 € sisältäen opetuksen ja materiaalin.
Ilmoittautuminen: 2.9.2013 mennessä www.avartti.fi/kalenteri
Lisätietoja: Tuija Palomäki, tuija.palomaki@epopisto.fi tai puh. 0400 724 584
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, PERUSKURSSI IV14.-15.9.2013
Neljännellä osiolla keskitytään akuutin selkäkivun ja tulehtuneen selän hoitamiseen erilaisilla pehmeillä tekniikoilla. Avataan rintarangan lukkoja erilaisilla turvallisilla nostotekniikoilla. Opetellaan jäätyneen olkapään ja tenniskyynärpään hoitamista. Kurssilla on paljon käytännön harjoittelua. Peruskurssi IV on paljolti myös aiemmin opitun kertausta: jalkojen, selän ja olkapäiden käsittelyä käytännön harjoituksin.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 107 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit. Lisäksi materiaalimaksu 15 €/viikonloppu. Opistolla voi ruokailla ja majoittua kurssin ajan.
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, ERIKOISTUMISJAKSO III20.–22.9.2013 Huom. muuttunut ajankohta!
Kurssiviikonlopun teemana yläraajojen käsittely, mm. olkapää, yläraajan lihakset ja nivelet, kihti ja vatsan käsittely sidekudoshieronnalla. Harjoitellaan myös ensiapua. Lopuksi tehdään näyttöhoito.
Laajuus: 24 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Kurssi alkaa perjantaina noin klo 14, tarkempi aikataulu lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 145 € sisältäen opetuksen ja kahdet kahvit + materiaalimaksu 15 €
LIIKE JA ÄÄNI24.–26.9.2013 (iltakurssi klo 17–21)
Kurssilla tutkitaan omaa, luontaista tapaa liikkua, tuottaa liikemateriaalia ja ilmaista sisäistä prosessia liikkeen avulla. Lisäksi etsitään orgaanista tapaa tuottaa ääntä ja pyritään erilaisten harjoitteiden kautta kohti äänenkäytön vapautta.
Tällä käytännönläheisellä kurssilla painopiste on improvisaatiossa, mielikuvaharjoituksissa ja yksilötyöskentelyssä. Lisäksi opitaan myös, kuinka improvisaation kautta syntynyttä liike- ja äänimateriaalia voidaan käyttää hyväksi pari- ja ryhmätyöskentelyssä tai esiintymismateriaalin tuottamisessa.
Kertoisitko ilmoittautumisen yhteydessä lyhyesti aikaisemmasta harrastuneisuudestasi teatteri- tai tanssi-ilmaisun alalla.
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: Johanna Koivu
Hinta: 128 € sisältäen opetuksen. Opistolta voi ostaa iltapalaa.
27.9.2013–15.2.2014, perjantaisin klo 12–18, lauantaisin klo 8.30–15
Koulutuksen tavoitteena on antaa saattohoidossa toimiville hoitajille lisävalmiuksia kohdata ja hoitaa saattohoitopotilasta: Sairauden oireiden hoitaminen, psykososiaaliset, fyysiset, henkiset, hengelliset, eksistentiaaliset ja kulttuuriset tarpeet ja toiveet, niiden ymmärtäminen ja huomioiminen hoidon suunnittelussa ja toteutuksessa, omaisten tukeminen saattohoidon aikana ja potilaan kuoleman jälkeen. Opetusohjelmamme pohjautuu STM:n vuonna 2010 antamiin saattohoitosuosituksiin.
Kohderyhmä: sosiaali- tai terveydenhuoltoalan ammattilaiset, jotka työskentelevät saattohoitopotilaiden ja heidän omaistensa kanssa koti- tai laitoshoidossa.
Pääsisällöt
- Saattohoidon perusteet ja lähtökohdat, hoitolinjaukset
- Erityiskysymykset ja eettiset kysymykset
- Omaisten kanssa tehtävä yhteistyö
- Ammatillisuus, työhyvinvointi
- Kivun hoito, surutyö ja -prosessi
- Palveluohjaus, oman ammattitaidon kehittäminen
Hakuaika: 6.9.2013 mennessä. Hakemus palautetaan sähköisesti tai postitse Opistolle. Valitse sähköinen tai tulostettava hakemus.
Liitä hakemuksesi mukaan kopio tutkintotodistuksestasi (sosiaali- tai terveydenhuoltoala).
Lisätietoja: Satu Rajamäki, puh. 044 432 5617, satu.rajamaki@epopisto.fi
ANATOMIAN KURSSI, OSA 1: ANATOMIAN PERUSTEET JA TUKI- JA LIIKUNTAELIMISTÖ
28.–29.9.2013
Neliosaisen kurssin ensimmäisellä jaksolla tutustutaan anatomian perusteisiin sekä tuki- ja liikuntaelimistön anatomiaan.
Kurssin sisältö:
Lauantai:
* Johdanto
* Solu
* Kudokset
* Iho
Sunnuntai:
* Luut
* Lihakset
Lisäksi etätehtävät kudosopista ja Jaana Myllerin työkirjasta "Ihmiskehon anatomia".
Oppikirja: Vierimaa & Laurila: Keho. Anatomia ja fysiologia. WSOY.
Työkirja: Myller: Ihmiskehon anatomia. WSOY.
Laajuus: 15 h lähiopetusta + 8 h etätehtäviä
Opettaja: FT Tuija Lahtinen
Hinta: 118 € sisältäen opetuksen
Ilmoittautuminen: 13.9. mennessä
MINDFULNESS PAINONHALLINNAN JA HYVINVOINNIN TUKENA28.–29.9.2013
Usein painonhallinnan vaikeuksien taustalta löytyy kiireinen elämänrytmi, hankalat tunteet sekä itsensä arvioiminen ja tyytymättömyys. Painonhallintaan liittyy usein itsensä "piiskaaminen", stressi ja tunteet. Kurssilta saat tietoisuustaitojen myötä uudenlaisen, lempeän näkökulman omasta itsestä huolehtimiseen ja tunteiden kohtaamiseen.
Mindfulness eli tietoinen läsnäolo tässä hetkessä auttaa sinua kohtaamaan lempeästi todellisen itsesi ajatuksinesi, tunteinesi ja tuntemuksinesi. Läsnäolon harjoitusten avulla voit avautua itsellesi, tehdä havaintoja mitä sinulle kuuluu ja huomata mikä tekee sinulle hyvää. Kurssin tavoitteena on löytää läsnäolon kautta keinoja palautumiseen, tunteiden työstämiseen, positiivisten asioiden löytämiseen ja myötätunnon lisäämiseen itseä kohtaan. Näiden taitojen kautta edetään kohti lempeämpää ja hyväksyvämpää painonhallintaa. Saadaan myös tietoa tietoisesta syömisestä.
Kurssin teemoja:
* lisään hyväksyntää itseäni kohtaan mindfulnessin keinoin
* tunnistan, mikä tekee minulle hyvää
* lisään lempeyttä elämääni
* kuuntelen kehoani
* tietoinen syöminen
Kurssista noin kolmasosa on luentoa, kolmasosa keskustelua ja kolmasosa käytännön harjoittelua. Jokainen osallistuja saa Myönteisyystaidot-cd-levyn omaa harjoittelua tukemaan. Kurssille otetaan korkeintaan 20 osallistujaa.
Kohderyhmä: kaikki omasta hyvinvoinnista ja tietoisesta syömisestä kiinnostuneet
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: ratkaisukeskeinen työnohjaaja, mindfulness-kouluttaja, työfysioterapeutti Maria Saarelainen
Hinta: 166 € sisältäen opetuksen sekä Myönteisyystaidot-cd-levyn (arvo 27 €)
HYVIN KÄYTTÄYTYVÄ KOIRA4.–5.10.2013
Hyvin käyttäytyvän koiran kanssa on mukava olla ja elää. Sen kanssa voi huoletta ohitella toiset koirat, se tulee kutsusta luokse ja pysyy omassa pihassa. Kun arjen yhteistyö koiran kanssa pelaa, on sen kanssa mukava myös harrastaa tai puuhata vain omaksi iloksi.Hyvin käyttäytyvä koira -kurssilla saat oppia sekä teoriassa että käytännössä. Saat eväät Hyvin käyttäytyvään koiraan koirakouluttaja Minna Leppälän opastuksella. Minnasta löydät lisää tietoa osoitteesta www.koirakoulunouhau.fi
Molempina päivinä on sekä teoriaa että käytännön harjoittelua koirien kanssa. Voit siis ottaa oman koirasi mukaan molempina päivinä.
Kurssin teoriasisältöä:
* Koiran käyttäytyminen yleisesti
* Koiran tapakasvatus
* Puuhaa koiran kanssa kotitarpeisiin
Käytännön harjoitteita:
* Talutuslenkki porukassa: opetellaan remmissä kulkemisen taitoa,
koirien ja ihmisten ohittamista, liikenteessä kulkua ja taluttajan kuuntelua
* Pihassa pysymistä ja luoksetuloa
* Kontaktin ottamista, tottelevaisuuskoeliikkeitä ja erilaisia temppuja
* Rauhoittumisharjoitus koirille
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: Minna Leppälä
Hinta: 74 €/hlö sisältäen opetuksen
4.10.2013–15.3.2014 Kauhava
Muistihoitajan työssä korostuu potilaiden ja omaisten yksilöllinen neuvonta ja tukeminen sairauden eri vaiheissa. Hänen tulee hallita muistin eri osa-alueita mittaavien toimintakykytestien käyttö, palvelujärjestelmän tukimahdollisuudet ja yhteistyötaidot.
Kohderyhmä: Sosiaali- tai terveydenhuoltoalan ammattilaiset, jotka työskentelevät muistisairaiden ja heidän omaistensa kanssa eri toimintaympäristöissä.
Ajankohta: Lokakuu 2013 – maaliskuu 2014. Koulutus koostuu viidestä kaksipäiväisestä lähijaksosta sekä oppimistehtävistä ja työssäoppimisesta. Työssäoppiminen tapahtuu opiskelijoiden omilla työpaikoilla tai koulutuksen aikana sovittavissa harjoittelupaikoissa.
Tavoite: Antaa hoitajana ja ohjaajana toimiville syventävää tietoa muistisairauksista ja niiden tunnistamisesta sekä hoitokäytännöistä. Antaa valmiuksia kohdata sekä tukea muistioireisia ja heidän omaisiaan koti- ja laitosympäristöissä. Antaa valmiuksia muistioireisen asiakkaan palveluohjaukseen sekä hoitosuunnitelman laatimiseen yhteistyössä muiden ammattilaisten kanssa.
Pääsisällöt:
- aivoterveyden edistäminen
- muistisairaudet ja hoitosuositukset diagnostiikka
- muistitestaukset ja niiden tulkinta
- hoito ja kuntoutus, erityiskysymykset ja eettiset kysymykset
- omaisten kanssa tehtävä yhteistyö
- verkostoituminen ja hoitoketjun kehittäminen
- palveluohjaus, oman ammattitaidon kehittäminen
Hakuaika: 13.9. mennessä. Hakemus palautetaan sähköisesti tai postitse Opistolle. Valitse sähköinen tai tulostettava hakemus. Liitä mukaan kopio tutkintotodistuksestasi (sosiaali- tai terveydenhuoltoala)
Lisätiedot: Satu Rajamäki, puh.044 432 5617
HYGIENIAPASSIKURSSI5.10.2013
Kurssi on tarkoitettu henkilöille, jotka työssään joutuvat käsittelemään pakkaamattomia elintarvikkeita ja tarvitsevat hygieniapassia. Kurssi kestää yhden päivän, aikataulu klo 9.00–16.00. Hygieniaosaamistesti tehdään kurssipäivän viimeisellä tunnilla.
Laajuus: Kurssin pituus on kahdeksan oppituntia.
Opettaja: Tiina Luoma
Hinta: 45 e sisältäen opetuksen ja materiaalin. Lisäksi opettajalle maksetaan passimaksu 25 €.
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, PERUSKURSSI I5.–6.10.2013
Ensimmäisellä osakurssilla perehdytään perinteisen jäsenkorjauksen perusperiaatteisiin ja keskitytään jalkojen käsittelyyn. Selvitetään, millaisia muutoksia jalkojen erimittaisuus aiheuttaa koko kehon alueelle. Opitaan nivelten ja lihasten virheasentojen toteaminen ja korjaaminen: tasapainon palauttaminen jalkaterien, nilkkojen, polvien, lonkkanivelten sekä pehmytkudosten alueelle jaloissa. Korjaamista harjoitellaan käytännön harjoituksin pareittain. Näin oppilas saa tuntuman sekä tekemiseen että potilaana olemiseen. Kurssin jälkeen oppilas tietää myös, milloin potilasta ei saa käsitellä jäsenkorjauksella.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 119 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit. Lisäksi materiaalimaksu 15 €/viikonloppu.
SYKSYN VINKIT KOTIPUUTARHAASI5.–6.10.2013
Kurssilla käydään läpi hedelmäpuiden ja marjapensaiden leikkaukset, hoito ja lannoitus jne. Opitaan myös kompostoinnin perusteet.
Teoriaosuuksien lisäksi kurssilla harjoitellaan leikkausten tekemistä käytännössä opettajan valitsemassa kohteessa tai kurssilaisten kotipuutarhoissa.
Teoriatuntien aiheet:
Koriste- ja marjapensaiden hoitotyöt:
- Kasvuvyöhykkeet, maanparannus, lannoitus, katteet, kasvinsuojelu, kasvitaudit, tuholaiset, istutus, lisäys ja leikkaus
Koriste- ja hedelmäpuiden hoitotyöt:
- Kasvuvyöhykkeet, maanparannus, lannoitus, katteet, kasvinsuojelu, kasvitaudit, tuholaiset, istutus, lisäys sekä leikkaus
Laajuus: 16 oppituntia
Opettaja: Marko Ahola
Hinta: 79 € sisältäen opetuksen
MARCON SHOWTANSSIKURSSI25.–27.10.2013
Tule mukaan Marcon kurssille hakemaan uutta virtaa syksyyn ja nauttimaan liikkumisen ilosta ja riemusta. Tältä kurssilta ei tule puuttumaan hikeä tai hauskanpitoa eikä myöskään mitä moninaisempia tanssisarjoja: afroa, discoa, rockia, latinoa, showta ja tietenkin nami-namia! Mukana myös monipuolinen venyttely- ja kehonhuoltohetki. Kurssi sopii kaikenkuntoisille ja -ikäisille liikkujille.
Sykettä sydämeen ja mieli avoimeksi, niin olet valmis hauskalle matkalle kehon ja mielen hyvinvointiin!
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: Marco Bjurström
Hinta: 119 € sisältäen opetuksen
EFT (Emotional Freedom Techniques) – TUNTEIDEN VAPAUTTAMISTEKNIIKKA26.–27.10.2013
EFT on keskeinen energiapsykologinen lähestymistapa, joka on levinnyt Eurooppaan USA:sta 1990-luvun lopulla. EFT:ssä psykologinen parantuminen perustuu samaan periaatteeseen kuin akupunktiossa. Selkeimpinä eroina ovat kuitenkin ongelmaan virittäytymisen välttämättömyys ja ilman neuloja sormenpäillä tapahtuva akupisteiden stimulointi.
EFT:n mukaan psykologisten ongelmien perussyy on sisäisen energian jumi energiasysteemissämme. Negatiivisia tunteita, ajatuksia ja käyttäytymistä pidetään merkkeinä siitä, että energeettinen systeemimme on epätasapainossa. Energeettisen epätasapainon korjaaminen edellyttää epätasapainossa olevien energiakanavien stimulointia eli taputtamista tietyssä järjestyksessä negatiivisten tunteiden vapauttamiseksi. Tätä varten jokaiseen energiapsykologiseen menetelmään liittyy valmiita hoitosarjoja erilaisten negatiivisten tunteiden häiritsevyyden kumoamiseksi.
Kurssilla käydään läpi EFT:n keskeisiä periaatteita psykologisten ongelmien hoitamiseksi ja perusvireyden vahvistamiseksi. Opetellaan EFT-perushoitosarja ja sen soveltaminen erilaisiin psykologisiin kysymyksiin. Lisäksi opetellaan muutamia perushyvinvointia ja tasapainoa vahvistavia harjoituksia EFT:n perushoitosarjan tukena.
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: psykologi Juha Siira
Hinta: 102 € sisältäen opetuksen
KYNÄT KEVEIKSI26.–27.10.2013
Kurssi tarjoaa vihjeitä siihen, miten saa tekstiä paremmin itsestään ulos, miten kasvatettua kynälle siivet. Rennolla otteella ja vapauttavilla harjoituksilla laitamme luovuuden virtaamaan. Lisäksi perehdymme eri tekstilajien kirjoittamiseen ja analysoimme ja tulkitsemme erilaisia tekstejä oman kirjoittamisen tueksi. Kurssi sopii kaikille kirjoittamisesta kiinnostuneille – myös vasta-alkajille.
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: Heino Ylikoski
Hinta: 88 € sisältäen opetuksen
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, JATKOKURSSI IV26.-27.10.2013
Jatkokurssin neljännessä osassa kerrataan kaikilla muilla kursseilla opittua tekniikkaa: jalkojen, selän, olkapäiden ja käsien sekä pään ja leukanivelten käsittelyä. Opetellaan myös uusia tekniikoita selkä- ja rintarangan nivelten avaamiseen. Lisäksi keskitytään päänsäryn, migreenin ja iskiaksen hoitoon. Pohditaan lisäksi ihmisen persoonallisuuden, ajatusten ja tunteiden vaikutusta sairauden syntyyn, stressiin ja työuupumukseen ja sen oireisiin, välttämiseen ja hoitamiseen.
Hyvä hoitaja huolehtii asiakkaastaan antamalla hänelle neuvoja ja opastusta liikunnan, lihashuollon, ruokailutottumusten ja muiden terveellisten elämäntapojen suhteen. Ei riitä, että asiakas tulee vastaanotolle kerta toisensa jälkeen valittaen aina samoja vaivojaan, ja häntä hoidetaan kerta toisensa jälkeen samalla tavalla. Hänet tulee saada ymmärtämään oman kunnon vaalimisen tärkeys. Kun hän oppii sen, hoitokerrat saattavat vähentyä tai niitä ei tarvita lainkaan. Myös näihin asioihin keskitytään tällä kurssilla.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 125 € sisältäen opetuksen ja kahdet kahvit + materiaalimaksu 15 €/viikonloppu
INTIALAINEN PÄÄHIERONTA8.–9.11.2013
Intialainen päähieronta lievittää tehokkaasti stressiä ja poistaa jännitystä kehosta. Siitä on apua mm. niska-hartiaseudun vaivoihin ja päänsärkyyn. Hieronnassa käsitellään pään alueen lisäksi myös yläselkä, hartiat ja olkavarret. Hoito tehdään hoidettavan istuessa tuolilla. Kurssi sopii kaikille kiinnostuneille, aikaisempaa kokemusta ei tarvita.
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: Tarja Jounio
Hinta: 84 € sisältäen opetuksen
MATKA ITSE- JA IHMISTUNTEMUKSEEN – JATKOKURSSI ENNEAGRAMMIA SYVENTÄEN9.–10.11.2013
Aloitamme jatkokurssin eri enneagrammityylien lyhyellä kertauksella. Sen jälkeen jatkamme perehtymistä oman tyylimme viereisiin tyyleihin sekä kasvu- ja stressisuuntiimme. Tutkimme, miten käytämme eri selviytymis-/puolustautumismenetelmiä elämämme tiukoissa tilanteissa. Katsomme myös, miten vuorovaikutussuhteisiimme vaikuttavat kolme tärkeää perusvaistoa: hengissä selviämisen, kahdenvälinen ja sosiaalinen vaisto, sekä mikä niistä on meillä vallitsevin. Viikonlopun aikana syvennämme pienryhmissä ja paneeleissa edelleen itsetuntemustamme ja henkilökohtaisen kasvumme suuntia sekä muiden, erilaisia tyylejä edustavien ihmisten arvostamista. Jatkokurssi sopii Sinulle, joka olet kiinnostunut kehittämään itseäsi enneagrammin ja ryhmän avulla, ymmärtämään toisten erilaisuutta ja parantamaan vuorovaikutustaitojasi. Lisäksi olet tunnistanut oman enneagrammityylisi.
Enneagrammi on hyödyksi niin työelämässä, erityisesti ihmissuhdeammateissa, kuin perhe-elämässä ja ystävyyssuhteissa. Kouluttaja on käyttänyt enneagrammia useamman vuoden omassa työssään työnohjaajana, valmentajana ja kouluttajana. Lisätietoja kouluttajasta löytyy osoitteesta www.tamarkka.fi
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: THM Tarja Rajala
Hinta: 95 € sisältäen opetuksen
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, JATKOKURSSI I9.–10.11.2013
Jatkokurssin ensimmäisessä osassa syvennytään tasapainotekijöihin vaikuttavien virheasentojen tunnistamiseen ja aistimiseen alaraajojen ja lantion alueelta. Selvitetään, millaisia oireita ne aiheuttavat ja kuinka ne korjataan. Sisältöön kuuluu anatomiaa, ergonomiaa, joka sisältää keskittymisen, rentouden ja hengityksen opettelua työskenneltäessä, ja erityisotteiden opettelua, joissa huomioidaan eri hoitajien toisistaan poikkeavien otteiden esiintuominen.
Ensimmäisellä kurssilla käsitellään jalkoja keskittyen kyseisen alueen ongelmiin. Otteita harjoitellaan pareittain. Opetellaan oikeaa voimankäyttöä parantamisessa, sillä parantaminen ei vaadi voimaa vaan taitoa. Pyritään poistamaan mahdollisia virheellisiä tekniikoita ja opetellaan jalkojen rentouttamista poikittaisotteilla, polvien käsittelyä asiakkaan istuessa ja lonkan virheasentojen korjaamista reiden etupuolen lihaksia käsittelemällä.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 138 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit. Lisäksi materiaalimaksu 15 €/viikonloppu.
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, ERIKOISTUMISJAKSO IV15.–17.11.2013
Aiheena mm. tuki- ja liikuntaelinsairaudet, tulehduskipulääkkeet ja ravintolisien turvallinen käyttö. Tehdään näyttöhoito ja valmistellaan seminaarityötä.
Laajuus: 24 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Kurssi alkaa perjantaina noin klo 14, tarkempi aikataulu lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 145 € sisältäen opetuksen ja kahdet kahvit + materiaalimaksu 15 €
22.11.2013–10.5.2014 Ilmajoki
Muistihoitajan työssä korostuu potilaiden ja omaisten yksilöllinen neuvonta ja tukeminen sairauden eri vaiheissa. Hänen tulee hallita muistin eri osa-alueita mittaavien toimintakykytestien käyttö, palvelujärjestelmän tukimahdollisuudet ja yhteistyötaidot.
Kohderyhmä: Sosiaali- tai terveydenhuoltoalan ammattilaiset, jotka työskentelevät muistisairaiden ja heidän omaistensa kanssa eri toimintaympäristöissä.
Ajankohta: Marraskuu 2013 – toukokuu 2014. Koulutus koostuu viidestä kaksipäiväisestä lähijaksosta sekä oppimistehtävistä ja työssäoppimisesta. Työssäoppiminen tapahtuu opiskelijoiden omilla työpaikoilla tai koulutuksen aikana sovittavissa harjoittelupaikoissa.
Tavoite: Antaa hoitajana ja ohjaajana toimiville syventävää tietoa muistisairauksista ja niiden tunnistamisesta sekä hoitokäytännöistä. Antaa valmiuksia kohdata sekä tukea muistioireisia ja heidän omaisiaan koti- ja laitosympäristöissä. Antaa valmiuksia muistioireisen asiakkaan palveluohjaukseen sekä hoitosuunnitelman laatimiseen yhteistyössä muiden ammattilaisten kanssa.
Pääsisällöt:
- aivoterveyden edistäminen
- muistisairaudet ja hoitosuositukset diagnostiikka
- muistitestaukset ja niiden tulkinta
- hoito ja kuntoutus, erityiskysymykset ja eettiset kysymykset
- omaisten kanssa tehtävä yhteistyö
- verkostoituminen ja hoitoketjun kehittäminen
- palveluohjaus, oman ammattitaidon kehittäminen
Hakuaika: 25.10. mennessä. Hakemus palautetaan sähköisesti tai postitse Opistolle. Valitse sähköinen tai tulostettava hakemus. Liitä mukaan kopio tutkintotodistuksestasi (sosiaali- tai terveydenhuoltoala)
Lisätiedot: Satu Rajamäki, puh.044 432 5617
ANATOMIAN KURSSI, OSA 2: HERMOSTON JA VERENKIERRON ANATOMIAA
30.11.–1.12.2013
Kurssilla perehdytään hermoston ja verenkierron anatomiaan.
Kurssin sisältö:
Lauantai:
* Lihasten hermotus
* Keskushermosto
* Tunto- ja liikeradat
* Autonominen hermosto
Sunnuntai:
* Sydän ja verenkierto
* Verisuonisto
* Veri
Lisäksi etätehtävät lihasten ja hermojen yhteistoiminnasta.
Oppikirja: Vierimaa & Laurila: Keho. Anatomia ja fysiologia. WSOY.
Laajuus: 15 h lähiopetusta + 8 h etätehtäviä
Opettaja: FT Tuija Lahtinen
Hinta: 118 € sisältäen opetuksen
Ilmoittautuminen: 15.11. mennessä
YOGAHIERONTA 30.11.–1.12.2013
Yogahieronta on yhdistelmä thaihieronnan tekniikoita ja klassista hierontaa. Hoidossa käytetään passiivisia venytyksiä ja nivelten liikuttamista, myös akupisteitä painellaan. Yhdessä nämä tekniikat rentouttavat ja energisoivat kehoa, lisäävät lihasten notkeutta, korjaavat ryhtiä sekä tasapainottavat kehon ja mielen toimintoja. Hieronnan tarkoitus on myös poistaa kuona-aineita ja jäykkyyttä nivelistä, lihaksista ja muista kudoksista.
Hieroja voi käyttää hoidossa käsiään ja myös kyynärpäitään. Hieronta tehdään hoitopöydällä ja siinä käytetään myös öljyä. Hoito sopii kaikille ja erityisen hyvin kiireiselle ja stressaantuneelle. Mielikin rentoutuu! Kurssilla käymme läpi hoidon hyödyt ja esteet teoriassa, hoitoa opetellaan parin kanssa. Kurssi ei vaadi aiempaa hoitokokemusta.
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: Susanna Kariniemi
Hinta: Ilmoitetaan myöhemmin
HIERONTAKURSSI10.–12.1.2014
Kurssilla perehdytään mm. hieronnan historiaan, hierontaotteisiin, sen vaikutuksiin sekä hieronnan suorittamiseen eri osa-alueille. Opetellaan myös hieronnan kontraindikaatioita eli milloin ei saa hierontakäsittelyä tehdä. Kurssilla on paljon käytännön harjoittelua.
Kurssi on avoin kaikille kiinnostuneille, aikaisempia hieronnan opintoja ei vaadita. Perinteisen jäsenkorjauksen opinnoissa kurssi on erikoistumisjakso V.
Jäsenkorjauksen yhteydessä käytetään paljon hierontaa, sillä itse jäsenkorjauskin on täysin mobilisoivaa hierontakäsittelyä. Mobilisoinnin lisäksi hieronnalla saadaan paitsi helpotettua kipua ja rentoutettua lihaksia, myös parannettua aineenvaihduntaa sekä nesteen kulkua laskimo- ja lymfasuonissa. Hieronta myös venyttää lihaksia, rikkoo kiinnikkeitä ja pehmentää arpikudoksia sekä poistaa kuona-aineita lihaksista.
Laajuus: 24 oppituntia
Kurssi alkaa perjantaina noin klo 14, tarkempi aikataulu lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 145 € sisältäen opetuksen ja kahdet kahvit + materiaalimaksu 15 €
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, PERUSKURSSI I18.–19.1.2014
Ensimmäisellä osakurssilla perehdytään perinteisen jäsenkorjauksen perusperiaatteisiin ja keskitytään jalkojen käsittelyyn. Selvitetään, millaisia muutoksia jalkojen erimittaisuus aiheuttaa koko kehon alueelle. Opitaan nivelten ja lihasten virheasentojen toteaminen ja korjaaminen; tasapainon palauttaminen jalkaterien, nilkkojen, polvien, lonkkanivelten sekä pehmytkudosten alueelle jaloissa. Korjaamista harjoitellaan käytännön harjoituksin pareittain. Näin oppilas saa tuntuman sekä tekemiseen että potilaana olemiseen. Kurssin jälkeen oppilas tietää myös, milloin potilasta ei saa käsitellä jäsenkorjauksella.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 119 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit. Lisäksi materiaalimaksu 15 €/viikonloppu.
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, PERUSKURSSI II25.–26.1.2014
Peruskurssi II:lla perehdytään selän alueen ongelmiin. Korjataan lantion ja rintarangan alueiden virheasentoja, tasapainotetaan SI-nivelet, poistetaan rintarangan nikamalukot ja -kiertymät ja palautetaan lihastasapaino selän alueelle. Kerrataan myös ensimmäisellä peruskurssilla opittua jalkojen käsittelyä ja tasapainottamista.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 119 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit + materiaalimaksu 15 €/viikonloppu
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, ERIKOISTUMISJAKSO VI1.–2.2.2014
Hoitojen tekemistä sisältäen käytännön näyttökokeen.
Laajuus: 15 oppituntia
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: Ilmoitetaan myöhemmin
ANATOMIAN KURSSI, OSA 3: ELIMISTÖN NESTEVAIHTO, HAPENSAANTI JA RAVINNON KÄSITTELY
15.–16.2.2014
Kurssilla käsitellään mm. kehon nestevaihtoa ja ruuansulatusta.
Kurssin sisältö:
Lauantai:
* Elimistön nesteet
* Lymfaattinen järjestelmä
* Munuaiset ja virtsatiet
* Hengitys
Sunnuntai:
* Ruuansulatuskanava ja -rauhaset
Lisäksi etätehtävät ruuan ja juoman kulkureiteistä elimistössä.
Oppikirja: Vierimaa & Laurila: Keho. Anatomia ja fysiologia. WSOY.
Laajuus: 15 h lähiopetusta + 8 h etätehtäviä
Opettaja: FT Tuija Lahtinen
Hinta: 118 € sisältäen opetuksen
Ilmoittautuminen: 31.1. mennessä
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, JATKOKURSSI II8.–9.3.2014
Jatkokurssin toisella osiolla tutkitaan tarkemmin selkärangan ja hermoston rakennetta, perehdytään mm. kroonisten selkäkipujen syntysyihin, muutoksiin, joita ne aiheuttavat ihmisen kehossa, sekä näiden muutosten korjaamiseen ja tasapainottamiseen. Pyritään parantamaan käsien aistimuksia, jolloin pystytään havainnoimaan ja paikallistamaan nikamien ja nivelten virheasennot ja lihaskireydet entistä paremmin.
Perehdytään oman työn ergonomiaan sekä keskittymisen ja rauhallisuuden merkitykseen hoitotyössä. Opetellaan myös erityisotteita, joita sovelletaan tietynlaisiin erityistapauksiin. Kurssilla perehdytään myös asiakkaan kohtaamiseen ja tasapainotekijöiden visuaaliseen havainnoimiseen hoidon alussa.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 138 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit + materiaalimaksu 15 €/viikonloppu
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, PERUSKURSSI II15.–16.3.2014
Peruskurssi II:lla perehdytään selän alueen ongelmiin. Korjataan lantion ja rintarangan alueiden virheasentoja, tasapainotetaan SI-nivelet, poistetaan rintarangan nikamalukot ja -kiertymät ja palautetaan lihastasapaino selän alueelle. Kerrataan myös ensimmäisellä peruskurssilla opittua jalkojen käsittelyä ja tasapainottamista.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 119 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit + materiaalimaksu 15 €/viikonloppu
ANATOMIAN KURSSI, OSA 4: LISÄÄNTYMISEN ANATOMIAA JA HORMONITASAPAINON SÄÄTELY
22.–23.3.2014
Anatomian kurssin viimeisen lähiopetusviikonlopun teemana ovat hormonit ja lisääntyminen.
Kurssin sisältö:
Lauantai:
* Lisääntyminen
* Hormonit
* Aistit
Sunnuntai:
* Hypotalamus ja fysiologiset tasapainot
Lisäksi yhteenvetotehtävät kurssin aineistosta.
Oppikirja: Vierimaa & Laurila: Keho. Anatomia ja fysiologia. WSOY.
Laajuus: 15 h lähiopetusta + 8 h etätehtäviä
Opettaja: FT Tuija Lahtinen
Hinta: 118 € sisältäen opetuksen
Ilmoittautuminen: 7.3. mennessä
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, JATKOKURSSI III5.–6.4.2014
Kolmannella jatkokurssilla keskitytään niska-hartiaseudun ja käsien alueiden kiputiloihin ja niiden hoitamiseen. Opetellaan avaamaan ja hoitamaan näiden alueiden lihaksia eri tekniikoilla ja poistamaan mahdollinen epätasapainotila näiltä alueilta.
Keskitytään myös liikerajoitteisen kipuolkapään ja jäätyneen olkapään sekä tenniskyynärpään hoitamiseen. Kaularangan alue käsitellään erittäin huolellisesti opetellen nikamalukkojen ja -kiertymien avaamista pehmeällä, kivuttomalla ja turvallisella tekniikalla. Pohditaan huimausta, sen eri syitä ja hoitamista. Kurssi sisältää paljon käytännön harjoittelua.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 138 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit + materiaalimaksu 15 €/viikonloppu
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, PERUSKURSSI III12.–13.4.2014
Peruskurssi III:lla keskitytään selän, niska–hartiaseudun ja yläraajojen korjaamiseen, esim. kuinka lavat avataan ja saadaan liikkuviksi. Korjataan olkapään, kyynärpään, ranteen ja sormien alueiden vammoja, kipuja ja tulehduksia. Opetellaan hyviä venytysliikkeitä yläraajoille.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 119 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit + materiaalimaksu 15 €/viikonloppu
HIERONNAN JATKOKURSSI25.–27.4.2014
Jatkokurssilla kertaamme vanhaa ja opettelemme uusia tapoja hieroa ja käsitellä kehon eri osa-alueita. Perehdymme myös syvemmin erilaisiin kiputiloihin ja sairauksiin ja niiden hoidossa käytettävään hierontaan. Mukaan otetaan myös muutama jäsenkorjausote. Kurssi on avoin ensisijaisesti aiemmin Leila Kattilakosken hierontakurssin käyneille, mutta jos paikkoja riittää, niin myös muut voivat osallistua.
Laajuus: 24 oppituntia. Kurssi alkaa perjantaina noin klo 14, tarkempi aikataulu lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: Ilmoitetaan myöhemmin
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, PERUSKURSSI III17.–18.5.2014
Peruskurssi III:lla keskitytään selän, niska–hartiaseudun ja yläraajojen korjaamiseen, esim. kuinka lavat avataan ja saadaan liikkuviksi. Korjataan olkapään, kyynärpään, ranteen ja sormien alueiden vammoja, kipuja ja tulehduksia. Opetellaan hyviä venytysliikkeitä yläraajoille.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 119 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit + materiaalimaksu 15 €/viikonloppu
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, ERIKOISTUMISJAKSO II23.–25.5.2014
Keskitytään selän ja niska-hartiaseudun käsittelyyn. Aiheena esimerkiksi krooninen selkäkipu ja sen hoitaminen, kaularangan kuluminen ja välilevytyrä sekä iskias ja lasten käsitteleminen. Lopuksi tehdään näyttöhoito.
Laajuus: 24 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä. Kurssi alkaa perjantaina noin klo 14, tarkempi aikataulu lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: Ilmoitetaan myöhemmin
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, ERIKOISTUMISJAKSO I7.–9.2.2014
Viikonlopun aiheena on alaraajojen, lonkkanivelten ja lantion virheasennot ja niiden korjaaminen sekä mm. akuutin ja kroonisen selkäkivun ero hoidollisesti ja kilpirauhasen yli- tai vajaatoimintaongelmien aiheuttajana. Lopuksi tehdään näyttöhoito ja suoritetaan kirjallinen koe.
Laajuus: 24 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä. Kurssi alkaa perjantaina noin klo 14, tarkempi aikataulu lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: Ilmoitetaan myöhemmin
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, JATKOKURSSI IV13.–14.9.2014
Jatkokurssin neljännessä osassa kerrataan kaikilla muilla kursseilla opittua tekniikkaa: jalkojen, selän, olkapäiden ja käsien sekä pään ja leukanivelten käsittelyä. Opetellaan myös uusia tekniikoita selkä- ja rintarangan nivelten avaamiseen. Lisäksi keskitytään päänsäryn, migreenin ja iskiaksen hoitoon. Pohditaan lisäksi ihmisen persoonallisuuden, ajatusten ja tunteiden vaikutusta sairauden syntyyn, stressiin ja työuupumukseen ja sen oireisiin, välttämiseen ja hoitamiseen.
Hyvä hoitaja huolehtii asiakkaastaan antamalla hänelle neuvoja ja opastusta liikunnan, lihashuollon, ruokailutottumusten ja muiden terveellisten elämäntapojen suhteen. Ei riitä, että asiakas tulee vastaanotolle kerta toisensa jälkeen valittaen aina samoja vaivojaan, ja häntä hoidetaan kerta toisensa jälkeen samalla tavalla. Hänet tulee saada ymmärtämään oman kunnon vaalimisen tärkeys. Kun hän oppii sen, hoitokerrat saattavat vähentyä tai niitä ei tarvita lainkaan. Myös näihin asioihin keskitytään tällä kurssilla.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 138 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit + materiaalimaksu 15 €/viikonloppu
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, PERUSKURSSI IV27.–28.9.2014
Neljännellä osiolla keskitytään akuutin selkäkivun ja tulehtuneen selän hoitamiseen erilaisilla pehmeillä tekniikoilla. Avataan rintarangan lukkoja erilaisilla turvallisilla nostotekniikoilla. Opetellaan jäätyneen olkapään ja tenniskyynärpään hoitamista. Kurssilla on paljon käytännön harjoittelua. Peruskurssi IV on paljolti myös aiemmin opitun kertausta: jalkojen, selän ja olkapäiden käsittelyä käytännön harjoituksin.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 119 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit + materiaalimaksu 15 €/viikonloppu
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, PERUSKURSSI IV4.–5.10.2014
Neljännellä osiolla keskitytään akuutin selkäkivun ja tulehtuneen selän hoitamiseen erilaisilla pehmeillä tekniikoilla. Avataan rintarangan lukkoja erilaisilla turvallisilla nostotekniikoilla. Opetellaan jäätyneen olkapään ja tenniskyynärpään hoitamista. Kurssilla on paljon käytännön harjoittelua. Peruskurssi IV on paljolti myös aiemmin opitun kertausta: jalkojen, selän ja olkapäiden käsittelyä käytännön harjoituksin.
Laajuus: 18 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: 119 €/viikonloppu sisältäen opetuksen ja kahvit + materiaalimaksu 15 €/viikonloppu
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, ERIKOISTUMISJAKSO III24.–26.10.2014
Kurssiviikonlopun teemana yläraajojen käsittely, mm. olkapää, yläraajan lihakset ja nivelet, kihti ja vatsan käsittely sidekudoshieronnalla. Harjoitellaan myös ensiapua. Lopuksi tehdään näyttöhoito.
Laajuus: 24 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä. Kurssi alkaa perjantaina noin klo 14, tarkempi aikataulu lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: Ilmoitetaan myöhemmin
PERINTEINEN JÄSENKORJAUS, ERIKOISTUMISJAKSO IV12.–14.12.2014
Aiheena mm. tuki- ja liikuntaelinsairaudet, tulehduskipulääkkeet ja ravintolisien turvallinen käyttö. Tehdään näyttöhoito ja valmistellaan seminaarityötä.
Laajuus: 24 oppituntia. Lisäksi itsenäistä työskentelyä. Kurssi alkaa perjantaina noin klo 14, tarkempi aikataulu lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua.
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: Ilmoitetaan myöhemmin
HIERONTAKURSSI 9.–11.1.2015
Kurssilla perehdytään mm. hieronnan historiaan, hierontaotteisiin, sen vaikutuksiin sekä hieronnan suorittamiseen eri osa-alueille. Opetellaan myös hieronnan kontraindikaatioita eli milloin ei saa hierontakäsittelyä tehdä. Kurssilla on paljon käytännön harjoittelua.
Kurssi on avoin kaikille kiinnostuneille, aikaisempia hieronnan opintoja ei vaadita. Perinteisen jäsenkorjauksen opinnoissa kurssi on erikoistumisjakso V.
Jäsenkorjauksen yhteydessä käytetään paljon hierontaa, sillä itse jäsenkorjauskin on täysin mobilisoivaa hierontakäsittelyä. Mobilisoinnin lisäksi hieronnalla saadaan paitsi helpotettua kipua ja rentoutettua lihaksia, myös parannettua aineenvaihduntaa sekä nesteen kulkua laskimo- ja lymfasuonissa. Hieronta myös venyttää lihaksia, rikkoo kiinnikkeitä ja pehmentää arpikudoksia sekä poistaa kuona-aineita lihaksista.
Laajuus: 24 oppituntia
Opettaja: Leila Kattilakoski
Hinta: Ilmoitetaan myöhemmin
 |
 |
 |
 |